物事にはウラやオモテがあり、

情報があふれる今、人間関係は常に立方体

 

けどね、人生が「線」であるならば悩みは「点」です

小さなちいさな一点ばかりに集中せずに顔をあげて季節の変化を感じてみませんか？

 

大きな自然を意識することで育児期の悩みから解放されココロが楽になりますよ。

 

 

 

 

子育てに生活を塗りつぶされていませんか？

かわいい我が子のお世話が一時　生活の中心になるということと

そればかりが全てになってしまうというのとは別なように思います。

 

自分らしさの原点に戻る癒しの時間をご一緒しましょう。

 

通常のベビーダンスレッスンに加えアロマやヨガといった手法を取り入れ

ママもベビーも、ゆったりとした落ち着きを取り戻すことができるはずです。

 

抱っこで楽しむベビーダンスのレッスンに取り入れるので、

赤ちゃん連れでも　充分なくつろぎの時間を楽しむことができます。

 

レッスン導入部のストレッチはベーシックとは違った

【ヒーリングストレッチ】になります

ベビーの準備運動は【ベビーヒーリング】となります。

ママの手でタッチケア、優しくマッサージしてあげましょう

 

 

✩本日のスペシャルケア

 

月の満ち欠けや星座に適応した身体部位のメンテナンスは

他の日に行うより数倍効果があると言われています。

その場で当日効果的とされているマッサージ・ヨガを行うほか　

ご自宅でも取り入れられるケアについてご紹介していきます 。

 

お子さんに気を取られても大丈夫、ご自宅でも思い出していただけるよう

その日のポイントをお手紙にまとめてお渡ししています。